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Gefühle im Griff!
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Mit diesem Buch erstellen Sie Ihr ganz persönliches Emotionsregulationsprofil und finden heraus, wie Sie typischerweise mit Ihren Gefühlen umgehen und wie Sie das verbessern können. Gespickt ist der Text mit anschaulichen Beispielen, Selbsttests mit Auswertungen sowie mit einem 8-Wochen-Programm zum Einüben hilfreicher Strategien. Der Umgang mit Gefühlen ist zu großen Teilen erlernt. Die gute Botschaft: Was erlernt ist, kann auch modifiziert, verbessert oder gar vollkommen neu erlernt werden. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Buch. Inzwischen ist erwiesen: Wer seine Emotionen wahrnehmen und regulieren kann, steigert Zufriedenheit, Glück und Gesundheit. Auch psychische Störungen wie Burn-out, Depression und Ängste lassen sich abmildern oder gar vermeiden. Treten Sie Ihre eigene Reise zum ´´Gefühlsexperten´´ an. Der Inhalt Teil I: Emotionen verstehen - Teil II: Gefühlsregulation trainieren: ein 8-Wochen-Programm.

Anbieter: buecher.de
Stand: 15.04.2019
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Der Masturbator »Pink-Lady« jetzt mit vielen Extras im Fleshlight-Vorteilspack. Verkaufsfördernde Verpackung mit Griff! Inhalt: 1 Fleshlight® Pink Lady Original (505323) 1 Fleshlube® Water 100 ml (615714) 1 Fleshwash Cleaner 100 ml (615706) 1 Fleshlight Renewing Powder 113,4 g (615692) 1 Fleshlight Shower Mount (579106) 1 Flight Adapter Weitere Vorteile: Verkaufsfördernde Verpackung mit Griff, Weiche Material, Wasserbasiertes Gleitgel verschönert das Erlebnis zusätzlich, Lustkanal sorgt mit seinem spiralförmigen Design und seinen Rillen für intensive Gefühle, Details: Anwendungsbereiche: Penis, Gewicht: 1369 g, Durchmesser: 6,5-10 cm, Länge: 25 cm, Maße (H/B/T): 25/0/0 cm, Waschbar, Zubehör: Fleshlight® Pink Lady Original, Fleshlube® Water 100ml, FleshwashT Cleaner 100ml, Fleshlight Renewing Powde, Fleshlight Shower Mount, Flight Adapter, Farbe: Hautfarben, Material: Divers,

Anbieter: OTTO
Stand: 23.04.2019
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Gefühle im Griff! (eBook, PDF)
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Den Umgang mit eigenen Emotionen kann man lernen Mit diesem Buch erstellen Sie Ihr ganz persönliches Emotionsregulationsprofil und finden heraus, wie Sie typischerweise mit Ihren Gefühlen umgehen und wie Sie das verbessern können. Gespickt ist der Text mit anschaulichen Beispielen, Selbsttests mit Auswertungen sowie mit einem 8-Wochen-Programm zum Einüben hilfreicher Strategien. Der Umgang mit Gefühlen ist zu großen Teilen erlernt. Die gute Botschaft: Was erlernt ist, kann auch modifiziert, verbessert oder gar vollkommen neu erlernt werden. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Buch. Inzwischen ist erwiesen: Wer seine Emotionen wahrnehmen und regulieren kann, steigert Zufriedenheit, Glück und Gesundheit. Auch psychische Störungen wie Burn-out, Depression und Ängste lassen sich abmildern oder gar vermeiden. Treten Sie Ihre eigene Reise zum ?Gefühlsexperten? an. Der Inhalt Teil I: Emotionen verstehen ? Teil II: Gefühlsregulation trainieren: ein 8-Wochen-Programm. Der Autor Prof. Dr. Sven Barnow ist Leiter des Lehrstuhls Klinische Psychologie/Psychotherapie und der Psychotherapeutischen Hochschulambulanz am Psychologischen Institut Universität Heidelberg. Er ist zudem Verhaltenstherapeut und Supervisor. Ein besonderer Arbeitsschwerpunkt ist die Bedeutung der Emotionsregulation für psychische Gesundheit und Störung.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.04.2019
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Anbieter: Baur Versand
Stand: 23.04.2019
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Gefühle im Griff!:Wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert. Auflage 2014 Sven Barnow

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
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Gefühle im Griff!:Wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert. 3. Aufl. 2018 Sven Barnow

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
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Gefühle im Griff! als eBook Download von Sven B...
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Gefühle im Griff!:Wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert. 2., korr. Aufl. 2015 Sven Barnow

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
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Gefühle im Griff! als Buch von Sven Barnow, Chr...
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Gefühle im Griff!:Wozu man Emotionen braucht und wie man sie reguliert. 3. Auflage Sven Barnow, Christina Reichenbacher

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 02.04.2019
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Anbieter: Liquid-Life.de
Stand: 29.03.2019
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Anbieter: fahrrad24.de
Stand: 17.04.2019
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Anbieter: RAKUTEN
Stand: 23.04.2019
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Anbieter: RAKUTEN
Stand: 23.04.2019
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