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Wie Gefühle heilen
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Andauernd halten wir viele unserer Gefühle und Bedürfnisse unter Kontrolle. Wir wollen keine Ängste zeigen, nicht traurig sein und schlucken unseren Ärger herunter. Doch die Gefühle sind ständig in uns wirksam. Unterdrücken wir sie, berauben wir uns unserer Lebendigkeit, sie stauen sich in uns auf und entladen sich unkontrolliert in Gedanken und überschießenden Emotionen, im Verhalten und in Krankheiten. Dr. med. Alexander Sembritzki, Facharzt für Allgemeinmedizin, erfahrener Therapeut und Dozent in TCM, zeigt anschaulich und kompetent, wie wir unsere Empfindungen als Selbstheilungskräfte und individuelle Lebensenergie aktivieren können.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.05.2018
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Gefühle heilen - Michael Weger
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Stand: 20.06.2018
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Gefühle heilen - Michael Weger
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Stand: 13.06.2018
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Wie Gefühle heilen als Buch von Alexander Sembr...
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Wie Gefühle heilen:Der Schlüssel zu Lebendigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit MensSana Alexander Sembritzki

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Stand: 26.05.2018
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Gefühle heilen. Die Gefühlskrankheiten der Leis...
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Wie Gefühle heilen als eBook Download von Dr. m...
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Wie Gefühle heilen:Der Schlüssel zu Lebendigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit. 1. Auflage Dr. med. Alexander Sembritzki

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 14.05.2018
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Achte auf Deine Gefühle!
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Placebo- und Nocebo-Effekte zeigen, welche Kraft zum Heilen unseres Körpers unsere Gedanken entwickeln können. Aber auch Angst oder Liebe sind Parameter des ganz persönlichen Heilungsprozesses bei Krankheiten.Der Autor belegt, wie wichtig positives Denken für die Vorgänge im Gehirn ist, von wo die Körperzellen gesteuert werden. Erfahrungsberichte und eine Übersicht über verschiedene Krankheitsbilder und Visualisierungstechniken ergänzen seine Erkenntnisse.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Entwicklungstrauma heilen
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Frühe traumatische Erfahrungen beeinträchtigen unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen in Kontakt zu sein. Auf diese Weise werden unsere Lebenskraft und Lebendigkeit eingeschränkt, worauf die meisten psychologischen und viele körperliche Probleme beruhen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM), ein neues therapeutisches Werkzeug zur Traumaheilung, stärkt die Fähigkeit zur Selbstregulierung und ermöglicht die Entwicklung eines gesünderen Selbstbildes. Dieses Buch wendet sich an alle, die daran arbeiten, Entwicklungstraumen zu heilen, oder die neue Werkzeuge suchen, um Selbstwahrnehmung und das eigene Wachstum zu unterstützen. Das von Laurence Heller entwickelte Neuroaffektive Beziehungsmodell (NeuroAffective Relational Model, NARM) ist ein umfassender Ansatz für die Arbeit an Entwicklungs-, Bindungs- und Schocktraumen, der die Vergangenheit eines Menschen zwar nicht ignoriert, bei dem die Betonung jedoch auf der Arbeit im Hier und Jetzt liegt. Die ressourcenorientierte Methode ist eine auf somatischen Grundlagen basierende Psychotherapie, die hilft, dysfunktionale Anteile wahrzunehmen, ohne dass diese zum Hauptthema der Therapie werden. Das Verfahren betont unsere Stärken, Fähigkeiten und Resilienz und setzt an der Regulierung des Nervensystems an. Ein Fokus von NARM liegt auf den fünf biologischen Grundbedürfnissen jedes Menschen: Kontakt, Einstimmung, Vertrauen, Autonomie und Liebe/Sexualität. Werden diese Bedürfnisse in der kindlichen Entwicklung nicht ausreichend genährt, leiden Selbstregulierung, Identität und Selbstachtung. In dem Maß, in dem die Fähigkeit zur Befriedigung der Grundbedürfnisse nicht reifen kann, entwickeln wir statt einer erfüllenden Lebensweise Überlebensstrategien, die unsere Erfahrungen in der Gegenwart verzerren und Fragmentierung und Entfremdung bewirken. Die fünf Kernressourcen können mithilfe von NARM nachreifen, sodass sich nicht länger das Gefühl einstellt, Opfer der eigenen Geschichte zu sein. Identitätsverzerrungen wie geringes Selbstwertgefühl, Scham und chronische Selbstverurteilung können sich auflösen, zugleich wachsen die Beziehungsfähigkeit und gesunde Ausdrucksformen unserer Lebendigkeit. Der neue Weg zur Traumaheilung Bindungsstörungen und Entwicklungstraumata auflösen Traumatherapeutisches Grundlagenwerk

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Auch alte Wunden können heilen
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Dieses Buch ist für alle, die das Gefühl haben, so, wie sie sind, nicht ´´richtig´´ zu sein. Sie leiden etwa an unerklärlichen Schuldgefühlen, können eigene Bedürfnisse kaum benennen, keine Grenzen setzen oder spüren ihren Körper nicht. Die Ursache können seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren sein. Manchmal durch ein schlimmes Ereignis ausgelöst, viel häufiger jedoch dadurch, dass das Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit erfolgte. Die erfahrene Trauma-Therapeutin Dami Charf hilft Betroffenen, in Kontakt mit sich zu kommen, Verständnis für sich selbst zu entwickeln, neue Möglichkeiten zu erkennen und innere Stabilität und Freiheit zu erfahren. Hilfreiches Wissen und therapeutische Möglichkeiten Für Leser von Peter Levine und Larry Heller

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2018
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